20110714有益大智慧：哈刚讲湿寒体质的病因

湿寒人格特质大部分情况都是因为后天因素所引发的，那么你知道湿寒人格特质的病因么?今日我们恳请来了哈正要做客心理健康大智慧给我们问答。

本期节目恳请到的压轴是妇产科，医帕尔马专家哈正要，讲湿寒人格特质的病因。

下面是本期视频的概要简介：

湿寒人格特质的病因

1、供水分过度。过度喝可乐、咖啡。

2、进食营养缺乏。

3、喝茶、抽烟、打麻将。这样亦会使双脚里面抗黑荷尔蒙，血清素等使体温下跌的荷尔蒙分泌缺乏，引发轻度的忧郁症。

4、心境不宽，常常勃然大怒。生气时，双脚里面大幅度分泌肾上荷尔蒙在你暴怒就亦会被采用一空，结果只能从其他肠子里囚禁出营养物质来补足。当一下子被大量采用的营养物质将近肠子、静脉和其他蛋白质所无需营养物质时，这样一来营养物质亦会排泄到睫毛和肾脏里，引发“气得直冒冷水汗”，此外，从脾脏大量合成胆亦会依附在静脉上，引发高血压，过度囚禁的也可避免糖尿病。

日常常素食

因地制宜。秋天吃饭羊肉、酱汁、小菜较好，而开着冷水气吃饭牛奶、喝凉零食不好;早上是一天的开始，人体生理系统正要要开始旺盛，不用吃饭寒凉开放性进食来精神状态它;晚上不及喝啤酒，因为啤酒属下寒开放性的，喝到胃里，神经系统亦会把冷水的信息引导到脊柱，不易出现腰酸背痛。

因人制宜。寒开放性人格特质的人要多挑清凉开放性进食，它们具有温里，补虚，助阳、驱寒的发挥作用，能改善其已衰退、沉滞、快速增长、心静脉疾病等症状。

另外，适量食用辣味进食，散寒且刺激内分泌，常常开放性腺;酸开放性进食，收敛、生津益阴，防止湿气聚集毒素。

当然，寒开放性人格特质的人，多吃饭一些芳香进食，比如桂花、酱汁、紫花等，也是不错的选择，可另行选配。

不及吃饭寒凉的进食,运动锻炼,进一步提高自己的人格特质.大枣,山楂,雏菊,石榴,荔枝,自营,花生,木瓜,橘,柑,白果等都仅指清凉开放性豆类

这些是祛湿的进食：玉米,高梁,苡仁,扁豆,藿香,芒果,马齿苋,I鲫鱼

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本期压轴引介：

哈正要

妇产科，医帕尔马专家。师承祖父哈锐川及陈淑云等精研。擅长治疗年青人水泡、急慢开放性湿疹、呼吸道、、黄褐斑、原发开放性开放皮肤炎、神经开放皮肤炎、扁平疣、脱发等皮肤上精神病。的医皮肤上科专家，也是国宝级的医弟子李富春淑女士的儿子。